13日(木)

昨日の夜はなかなか寝れず、何時に寝れたやら

なんだか動悸と息切れもするし、しんどい…

今日は何も予定がなかったから家でごろごろ

寝不足もあって横になったらすぐ寝てしまう

でもネイルしたり、洗い物したり

晩ごはんは昨日姉と兄に買ってもらったお肉で焼き肉だからその準備したり

何だかんだ動けた！

でもやっぱり息がしんどい！

たぶん睡眠薬変わったからだと思うけど

明日心療内科行ってみようかな？

めんどくさいなー