mobuww’s diary

うつ病の私の新婚生活

2023-09-05から1日間の記事一覧

5日(火)

今日はカウンセリングと診察 カウンセリングではなんで自分がこんなに人の顔色をみてしまうのか、それをなおしたいと相談した やっぱり自分は他人が中心で考えてしまうから、自分を中心に考えていきたい。 でも一気には無理だからまず他人の機嫌が悪くて気に…